Knock Me Out: Ein Kauen für besseren Schlaf

Knock Me Out: Ein Kauen für besseren Schlaf
Fragen Sie Jean
  • Jamie Sy-Quia ist Produktionsdesignerin bei goop: Sie erstellt die Grafiken, die Sie auf der Website sehen. Sie ist auch im Büro berühmt für die hausgemachten Dattelbars ihrer Mutter.

    Schlafen kann ein Kampf für mich sein - ich glaube, ich bekomme das von meiner Mutter. Manchmal wache ich mitten in der Nacht auf und kann für mein Leben nicht wieder einschlafen. Es dauert Stunden. Und dann - vorhersehbar - bin ich am nächsten Tag müde. Es passiert nicht sehr oft, aber es passiert genug, dass es nervt.

    wie man Geistführer trifft
  • Ich liebe alles, was mit Minzschokolade zu tun hat. In der ersten Nacht, als ich Knock Me Out ausprobierte, war das mein erster Gedanke: Es schmeckt wirklich gut. Das neue weiche Kauen von goop besteht aus Melatonin, L-Tryptophan und Vitamin B.6. Zusammen sollen sie eine gute Nachtruhe unterstützen. Kurz nachdem ich gekaut hatte, fühlte ich mich schläfrig - wirklich schläfrig. Ich bin ins Bett gegangen. Als mein Wecker mich um 7 Uhr morgens weckte, brauchte ich eine Minute, um mich aus dem Bett zu ziehen, aber als ich das tat, fühlte ich mich ausgeruht und bereit für den Tag.



    One Knock Me Out Kauen macht es wirklich für mich. Nach einer Woche habe ich versucht, zwei zu nehmen, was definitiv eine stärkere Wirkung hatte - ich fühlte mich schneller schläfriger -, aber ich werde mich vorerst an einen Kauvorgang halten.

    Mein typisches Abwicklungsritual beginnt mit Hautpflege und einer Tasse Tee. Dann zünde ich meine Lieblingskerze an, die nach frischem Grün und gezuckerter Orange riecht - du willst sie trinken. Ich mache sanfte Musik (Instrumentals) und öffne mein Tagebuch, um kleine Dinge aufzuschreiben, für die ich vom Tag an dankbar bin. Ich folge immer noch mehr oder weniger jede Nacht der gleichen Routine und wenn ich mich unruhig fühle, werde ich auch kauen.



    wie man weiß, was mein Geistestier ist
  • Tiltamom CHEWS Schlagen Sie mich aus weichen Kauen
    goop, 30 $
  • Ich fühle mich insgesamt besser ausgeruht - bei der Arbeit, in der Nacht und am Wochenende, wenn ich es langsam angehen lasse: eine Radtour, ein Ausflug zum Bauernmarkt und ein Abendessen mit Freunden, wo immer es in LA neu und gut ist.

    Und ich werde meiner Mutter auf jeden Fall ein paar Knock Me Out-Packs schicken.